Bestiola OÜ Blogi Koera selja heaks III

Koera selja heaks III

Veel mõned harjutused, mis tulevad kasuks koera seljale:
– Istuma-püsti harjutus, kus esijalad peavad paigal püsima. See harjutus aktiveerib kehatüve ja tagajalgade lihased samal ajal kui õla piirkonna lihased töötavad stabiliseerijatena. Harjutust võib teha ka esiosa kõrgemal.
– Väikesed ringid.
– Ebastabiilsel pinnal keharaskuse nihutamine: koer seisab tasakaalupatjadel ja omanik kõnnib nt ümber koera või liigutab maiust ühele ja teisele poole.
– Roomamine. Hea harjutus abaluu piirkonna ja kehatüve lihaste aktiveerimiseks.

Allikas: AT Magazine Summer 2017
Pilt: fitpawsusa.com

koera selg III

Related Post

Ratsutaja asümmeetriaRatsutaja asümmeetria

Ratsutaja asümmeetria on üks suur hobuse seljaprobleemide põhjustajaid. Rühihäired on tänapäeval sagedane probleem, olgu siis selleks skolioos, jalgade pikkuse lahknevus, passiivne rüht või lihaspinged. Seega tuleb tuleb ratsanikel ka enda