Bestiola OÜ Blogi Koera selja heaks III

Koera selja heaks III

Veel mõned harjutused, mis tulevad kasuks koera seljale:
– Istuma-püsti harjutus, kus esijalad peavad paigal püsima. See harjutus aktiveerib kehatüve ja tagajalgade lihased samal ajal kui õla piirkonna lihased töötavad stabiliseerijatena. Harjutust võib teha ka esiosa kõrgemal.
– Väikesed ringid.
– Ebastabiilsel pinnal keharaskuse nihutamine: koer seisab tasakaalupatjadel ja omanik kõnnib nt ümber koera või liigutab maiust ühele ja teisele poole.
– Roomamine. Hea harjutus abaluu piirkonna ja kehatüve lihaste aktiveerimiseks.

Allikas: AT Magazine Summer 2017
Pilt: fitpawsusa.com

koera selg III

Related Post

OsteokondroosOsteokondroos

Osteokondroos (OC) on arenguline ortopeediline haigus, mis on põhjustatud endokondraalse ossifikatsiooni (luu moodustumise) häire tõttu epifüüsiplaatides ja kõhredes. See võib põhjustada luufragamente ja tsüste liigeses (OCD – osteochondrosis dissecans). Osteokondroosi