Bestiola OÜ Blogi Sportkoerte soojendus

Sportkoerte soojendus

Professor Noel Fitzpatricku soovitus sportkoerte soojenduseks:
1. Rihmas sammus 2-3min liikumist
2. Mõõdukas tempos rihmas traav 3-5min
3. Mänguasja sikutamine, tagurdamine, “viska viis” käpa tõste 1-2min
4. Aktiivsed lülisamba venitused: selja sirutus, selja painutus, külje suunas painutused. Kõik suunad korra läbi teha.
5. Hoia koer soojas (hoia koer liikumas või kasuta tekki), soojenduse lõpuks peaks koer kergelt lõõtsutama.

AT Magazine

sportkoer

Save

Save

Related Post

UltraheliraviUltraheliravi

Nüüd on meie protseduuride nimekirjas ka ultraheliteraapia. Ultraheliravi puhul kasutatakse kõrgsageduslikku ja väikese intensiivsusega heli. Protseduur annab süvasoojendusliku efekti omades valuvaigistavat, lõõgastavat ja põletikuvastast toimet. Samuti pehmendab ja aitab imendada