31 Oct

Eakate hobuste liikumine

Nii nagu vanemad inimesed peavad olema füüsiliselt aktiivsed, on oluline tagada ka eakate hobuste piisav liikumine.

Eaka hobuse liikumise kasulikkusest:
– Liikumine hoiab hobuse lihasskeleti tervist. Liikumatus nõrgestab luid, lihaseid, kõõluseid ja sidemeid. Regulaarne, madala koormusega liikumine hoiab liigesed tervemad ja vähendab kangusest tulenevat longet.
– Liikumine aitab hoida tervislikku kehakaalu. Pensionile jäämine ja kehakaalu tõus käivad tihti käsikäes. Ülekaaluline hobune pole terve hobune, vanemas eas võib ülekaal tekitata ainevahetushäireid.
– Vanematel hobustel on suurenenud risk seedeelundkonna probleemideks, k.a koolikud, kuna peristaltika aeglustub. Liikumine soodustab peristaltikat.

Foto: google.ee

vanahobu

28 Oct

Liigespõletik hobustel

Liigespõletik (sünoviit) on üks peamisi hobuste lonke põhjuseid, mis võib hiljem viia osteoartriidi tekkeni. Hobustel kasutatakse palju toidulisandeid sünoviidi ja osteoartriidi leevendamiseks. Kuid nende tegelik mõju on küsitav ning teaduslikke uuringuid nende mõjude kohta napib.

Belgias Genti Ülikoolis uuriti kahte toidulisandit: Cavalor ArtiTec Liquid ja Hydro-P. Oldi meeldivalt üllatunud, et need toidulisandid vähendasid märkimisväärselt põletikku ja võivad seega olla kasulikud osteoartriidi tekke vältimiseks. Nende samade toidulisandite preventatiivne manustamine võib vähendada liigespõletikku ja kõhre kulumist.

van de Water, E et al (2016) The preventive effects of two nutraceuticals on experimentally induced acute synovitis.

sahhara

25 Oct

Takistussõidu hobuste taastumine

Piccione ja tema kolleegid Messina ülikoolist uurisid 12 takistussõidu hobuse lihaste ensüüme. Vereproovid võeti kahel järjestikusel nädalavahetusel enne esimest ja peale viimast võistlust. Vaadati seerumi kreatiinkinaasi, aspartaadi aminotransferaasi, laktaadi dehüdrogenaasi, uurea ja kreatiniini kontsentratsioone. Leiti, et 5-päevane puhkeperiood on ebapiisav lihase täielikuks taastumiseks.

– 5-päevase puhkeperioodile järgnev võistlus võib tõsta lihaskahjustuse suurust. Lisakahjustuste vältimiseks oleks soovitav pikem puhkeperiood.
– Kuigi tavatreening võib kesta kauem kui võistlus, on treening väiksema intensiivsega füüsiline pingutus. Sellest tulenevalt on takistussõidu võistlusel lihastele suurem pinge.
– Ensüümide asümmeetriline aktiivsus viib happe-aluse tasakaaluhäireteni, mis omakorda võib tekitada lihasväsimust ja -valu. See võib mõjutada hobuse korrektset rühti ja liikumist. Vale rüht ja liikumine soodustab omakorda aga vigastuste teket.

Kel soovi rohkemat lugeda, siis täismahus artikkel:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4823284/

takistus

14 Oct

Hobuste terviseuuringu tulemused

Selle aasta Briti rahvusliku hobuste tervise uuringu (British National Equine Health Survey) kohaselt leiti, et 38% hobustest kannatas terviseprobleemide käes, millest kolmandik (32.9%) oli seotud lonkega. Andmed esitati 16 751 hobuse/poni kohta, kellest 62% olid terved ning 38% esines vähemalt üks terviseprobleem.

Suurem osa (47.4%) longetest oli põhjustatud sõrgatsist ülevalpool olevatest struktuuridest, 31.9% jala alumistest struktuuridest ja 20.7% laminiidist. 41.2% longetest oli tingitud degeneratiivsetest liigeshaigustest ning enim esines seda kannaliigeses.

Kuus uuringus äramärgitud seisundit:
– Longe (ka laminiit) 32.9%;
– Nahahaigused (prei, välised parasiidid, nahakasvajad, haavad) 25.5%;
– Laminiit 6.8%;
– Ajuripatsi keskosa düsfunktsioon (PPID, Cushingi sündroom) 6.6%;
– Korduv hingamisteede obstruktsioon (nt astma)—5.6%; and
– Selja probleemid 5.5%.

2016 NEHS tulemused leiate aadressilt:
www.bluecross.org.uk/nehs2016results

hobused

08 Oct

Kordetamisest

Kas kordetamine on ainult särtsu täis hobuse auru välja laskmiseks? Või kui ise ei viitsi sõita, aga peaks hobust veidi liigutama? Või kui groomil kästakse hobune “ära väsitada”?

Lugesin just üht postitust sel teemal ja siinkohal mõned mõtted.

– Hobuse jaoks pole väikese diameetriga ringil jooksmine normaalne liikumisviis, ebatasane pind tekitab erinevat pinget kõõlustele, sidemetele, mis võib tekitada kontrollimatul jooksmisel hobusele vigastusi. Kordel liikumisel langeb suurem pinge välimistele jalgadele (erinevad pinged jalgade sise- ja väliskülje struktuuridele, väändejõud, tsentrifugaaljõud). Ja hobuse jaoks pole see just kõige huvitavam treeninglahendus ringiratast joosta.

– Kordetamine on hea õpetamaks hobusele üleminekuid ja enda tasakaalu leidmist erinevatel allüüridel. Kordel võib õpetada noori hobuseid kavalette või tõkkeid ületama või nt koolisõiduelemente nagu piaffe jm. Samuti on kordetamisel oluline koht hobuse taastusravis, kui on vaja kontrollitud harjutusi teha (nt kissing spine, lihasspasmide ja muude seljaprobleemide korral, kus oleks vaja treenida ilma ratsanikuta).

– Oluline, et kordetamise pinnas oleks naturaalne, vältima peaks sünteetilist aluspinda. Turvaline oleks alustada kinnises korderingis, mille diameeter oleks vähemalt 15m. Kestus mitte rohkem kui 20-30min, enne ratsutamist 10min. Allüüre tuleks vahetada sagedasti, et hobune keskenduks sulle ega jookseks tuimalt. Suunda tuleks vähemalt korra vahetada, üle 10min kordetamisel, vaheta kindlasti rohkem. (Siinkohal väike märge, et kui veterinaar või füsioterapeut on käskinud teie hobuse puhul vaid ühes suunas kordel liigutada, siis toimida vastavalt).

Nii, et kordetamine ei võrdu fraasiga: “kappa nüüd mu hobune” 🙂

Pilt: thehorse com

kordetamine

28 Sep

Külma ilma mõju hobuse tugi-liikumisaparaadile

Ilmad muutuvad järjest jahedamaks, siinkohal väike meeldetuletus, mismoodi külm ilm hobuse tugi-liikumisaparaadile mõjub.

– Külm ilm ei langeta mitte ainult naha temperatuuri, vaid ka lihase temperatuuri. Mitmed inimeste peal tehtud uuringud on näidanud, et külm mõjub kahjulikult sooritusele, nt kontraktiilsete struktuuride liikumine aeglustub, närviimpulsid ja vereringe aeglustuvad. Lihased on biomehaaniliselt jäigemad. Ühes uuringus leiti, et inimese lihase toimimine muutub 2-5% iga kraadi muutumisel. Hetkel pole veel avaldatud sarnaseid uurimusi hobuste sooritusvõime kohta, kuid võiks arvata, et ka hobustel toimuvad samad muutused.
– Madalad temperatuurid suurendavad sünoviaalvedeliku viskoossust (paksust), muutes liigesed nö kangemaks. Seega vajavad ka liigesed soojendust nagu lihased.
– Külmas kliimas treenimisel tekib vasokonstriktsiooni nahas, võimaldades suuremat verevoolu lihastesse. Külma tuule korral on muidugi oht külmakahjustuseks.

Ja mida siis meeles pidada:
– Klipitud hobustel peaks kasutama soojendusel ja maha jahtumisel treeningtekke. Soojenduseks vähemalt 5 min sammu, 5 min traavi ja 5 min galoppi enne põhitöö alustamist. Pärast treeningut kasutada pigem villast tekki, mis hoiab hobuse soojas, imades niiskust enda sisse. Kindlasti lasta loomal maha jahtuda ja ära kuivada!
– Maneežide õhk on soojem, kuid samas ka niiskem (pinnase niisutamise tõttu). Soe ja niiskem õhk võib tekitada hingamisprobleeme ning soodustab hallituse ja seente kasvu, mis samuti võivad ärritada kopse. Halva ventilatsiooni korral võib ka tolm kujuneda probleemiks. Tall olgu samuti hästi ventileeritud.

thehorse com
Pilt: google ee

hobumetsas

Save

19 Sep

Kapsli kinnitamine

Lugedes thehorse com lehelt postitust, ei saanud ma seda väikest kokkuvõtet postitamata jätta. Ikka tõmmatakse hobuste kapslid nii tihkelt kinni, et ninapealse ja kapsli vahele ei jäeta üldse ruumi, tekitades hobusele valusid.

Prantsusmaa IESIS (International Society for Equitation Science) konverentsil esitas Orla Doherty oma meeskonnaga läbi viidud uuringu tulemused, milles hinnati kapsli kinnitamise tugevust Inglismaal, Iirimaal ja Belgias toimunud võistlustel. Tulemused olid kurvad: vaid 7% võistlushobustest oli kapsel kinnitatud korrektselt, ülejäänud liialt tugevalt.
Liiga tugevalt kinni tõmmatud kapsel mõjub tugevamini kui verevoolu piiramiseks kasutatav žgutt. Hüpetel on surve isegi kolm korda suurem. Inimeste peal on tehtud žgutiga uuring, mis tuli katkestada, kuna žgutist tingitud valu muutus katses osalejatele välja kannatamatuks (kuigi tihke kapsli surve on sellest kordades suurem).
Vaid 7% kapslitest olid õige tugevusega (2 sõrme), 19% oli kapsel kinnitatud 1.5 sõrme tugevuselt, 23% mahtus vaid 1 sõrm kapsli vahele, kuid 44% kapslitest oli nii tugevasti kinni tõmmatud, et IESISe mõõtmisvahend ei mahtunud kapsli allagi.
Kõige tugevamalt olid kinnitatud kolmevõistlejate kapslid, millele järgnesid koolisõiduhobused.

Pildil kasutatud mõõtmisvahend (google ee)

kapsel

Save

Save

17 Sep

Radioloogilised kõrvalekalded hobustel

Miyakoshi jt (2016) võrdlesid Jaapanis treeningus olevate kaheaastaste täisvereliste hobuste jalgadest tehtud röntgenpilte. 2007-2010 aastal võrreldi 850 hobuse röntgeneid ning leiti 26 tüüpi kõrvalekallet. Ainsa kõrvalekaldena, mis võis olla hobuse galopivõidusõidu karjääri hilisema alguse põhjuseks, märgiti ära suurenenud proksimaalsed seesamluud nii esi- kui ka tagajalgadel.

Kuid uurijad jõudsid järeldusele, et enamik radioloogilisi kõrvalekaldeid ei ole seotud hobuse halvema sooritusega. Isegi suurenenud seesamluud ei tähenda, et hobuse võistluskarjäär oleks läbi.

“A retrospective study of radiographic abnormalities in the repositories of 2-year-old Thoroughbred in-training sales in Japan”

21 Aug

Kinesioteip loomadele

Inimeste pehmekoeprobleemide vaevuste leevendamiseks kasutatav kinesioteip kogub populaarsust ka koerte ja hobuspordi maailmas. Kinesioteip tõstab nö nahka, suurendab ruumi naha ja nahaaluskoe vahel, parandab lümfi- ja vereringet, vähendab turset, põletikku ja valu, normaliseerib lihase funktsiooni.
Nagu pildilt näha, kasutan “Rocktape equine” teipi, mida saab kasutada nii hobuse kui ratsaniku teipimiseks.

Rohkem infot kinesioteibi kohta:
kinesioteip.ee
rocktape.com

02 Aug

Hobuste varajasest treeningust

Tugeva treeningu vältimine varssadel aitab vähendada potentsiaalsete vigastuste teket kasvuplaatides ja subkondraalsete (kõhrealuste) lüütsüstide teket liigestes. Mõõdukas koormus järkjärgulise intensiivsuse ja kestuse tõstmisega tekitab vähem vigastusi ja aitab tervema kõhre moodustumisele kaasa. Samas ei tohi piirata noore hobuse liikumist liiat, kuna liikumine on vajalik luu ja lihaskoe õigeks arenguks.
David Frisbie mainis, et nende meeskond on näinud treenimata 2-aastatel hobustel rohkem liigesvigastusi, kui samas vanuses kotrollitud liikumisega hobustel.

Kontrollitud vabatahtlik liikumine sälu jaoks on koplis liikumine. Kordetööga ei tasuks liiga vara alustada, kuna see mõjutab hobuse liigeseid. Nimelt, kui noor hobune töötab ühes suunas rohkem kui teises, võib see mõjutada kõhre arengut erinevalt. Gaughani sõnul, peaks kordetamisega kindlasti ootama, kuni hobune on vähemalt ühe aastaseks saanud või paremal juhul isegi võiks sellega alustada kahe aastane hobune. Noore hobuse kordetamise mõte seisneb loomale töö tutvustamises, mitte vastupidavus- või lihastreeningus, kuna kordetamine annab koormust ka sidemetele, lihastele ja kõõlustele.

Allikas: thehorse com